Sommeil 6 postures de yoga pour favoriser le sommeil

Sommeil : 6 postures de yoga à faire au lit pour mieux dormir !

Un sommeil lent et profond se caractérise par une activité cérébrale lente. Celui-ci est le plus réparateur. Pour se faire, il faut se libérer de toutes tensions, stress et autres pensées nocives. Pour ce faire, vous avez probablement déjà entendu parler de tous les bénéfices d’une pratique régulière du yoga. Une diminution du stress, une amélioration de votre force et souplesse, et une concentration mentale aiguisée. Pratiquer différentes postures de yoga, ...

Read More
les points d'acupuncture pour soulager les maux de têtes

5 points d’acupuncture à masser pour soulager les maux de tête

Les maux de tête sont l'un des problèmes de santé les plus courants. Ils peuvent aller de légers à débilitants, et un certain nombre de facteurs peuvent les provoquer. Ils sont connus pour causer beaucoup de souffrance, de la douleur physique à la détresse psychologique. Nous savons que le stress et la tension peuvent souvent déclencher et aggraver les maux de tête. S'il est important de trouver la cause profonde de ...

Read More

Réflexologie plantaire : Les bienfaits de la réflexologie du pied

Vous connaissez probablement déjà les bienfaits de la réflexologie plantaire. La réflexologie est une thérapie complémentaire populaire qui s'est avérée capable de réduire le stress, l'anxiété et la dépression, entre autres problèmes de santé. Cependant, il peut être difficile de savoir exactement comment pratiquer la réflexologie plantaire sur soi-même ou sur quelqu'un d'autre. Les bienfaits de la réflexologie plantaire sur la santé : Un guide complet pour vos pieds Ce guide vous ...

Read More
Les origines de la mode vintage

Comment la mode vintage a vu le jour : l’histoire du style rétro

Le monde de la mode évolue constamment. De nouvelles tendances apparaissent et disparaissent, tandis que d'autres restent en place pendant des années. On peut en dire autant de la mode vintage, qui était autrefois considérée comme démodée et dépassée. Mais maintenant que le style rétro est de nouveau en vogue, il est important de savoir comment tout a commencé. Dans cet article de blog, nous explorons l'histoire de la mode vintage ...

Read More

le PSG et Jordan brand dévoilent le 4eme maillot de la saison 21/22

Le club du Paris Saint-Germain et Jordan brand poursuivent leur collaboration avec le 4eme maillot de la saison 21/22 et sa collection lifestyle. Ce maillot blanc, qui sera porté par l’équipe masculine et féminine lors de la seconde partie de la saison, fait référence aux célèbres uniformes de l’équipe mythique de basketball de Chicago et poursuit ainsi la tradition de cette collaboration pionnière qui lie le Paris Saint-Germain et la marque Jordan depuis plus ...

Read More

Sodastream ART la machine design aux technologies innovantes

SodaStream, l’alternative éco-responsable pour créer son eau gazeuse à la maison et diminuer sa consommation de plastique à usage unique, annonce le lancement de sa nouvelle machine ART, équilibre parfait de design et de technologie innovante. Sodastream L'art de faire du bon avec du beau ! On ne la trouvera ni dans l’antre du dernier coffee shop tendance, ni même sur le comptoir du café de quartier : la nouvelle machine ART ...

Read More