LES SOINS HOLISTIQUES AU SERVICE DE VOTRE BIEN-ÊTRE

Réflexologie abdominale (1h)

  • Maux de tête
  • Stress, anxiété, angoisse
  • Troubles du sommeil
  • Troubles métaboliques et digestifs
  • Energie / fatigue chronique
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  • Activité
    collective

  • Horaires
    tardifs

  • Recoit

  • Se déplace

Pourquoi l'abdomen ? Parce que le ventre, notre « deuxième cerveau », concentre beaucoup de nos tensions et de nos émotions, et parce qu'il reflète notre état physique et psychique. Par un massage du ventre (le centre de la vie, le centre de l’énergie), on agit ainsi sur l’ensemble de la personne.

Dans quels cas la réflexologie abdominale est-elle conseillée ? En cas de stress, anxiété, rumination ; problèmes digestifs (constipation, ballonnements, etc.) ; douleurs/crampes abdominales ; migraines et insomnies ; manque d’énergie, fatigue chronique…

Comment se déroule une séance ? Cela commence par un travail préparatoire sur l’ensemble du corps pour inhiber les tensions musculaires générales, pour dégager la cage thoracique et pour libérer les zones où sont logés les organes. Ensuite intervient le travail sur le ventre proprement dit avec un mélange de techniques principalement chinoises (issues du massage Chi Nei Tsang) et indiennes (issues du massage ayurvédique).

Des consignes ? La séance doit se dérouler au moins deux heures après un repas. L’idée étant bien sûr d’avoir un ventre « disponible » et « réceptif ».

Quelle fréquence pour plusieurs séances ? Si l’on souhaite effectuer un travail en profondeur, la répétition sous forme de cure sera bénéfique, avec des séances espacées d’une à trois semaines, selon les ressentis de chacun.

Bénéfices :

Très complète, la réflexologie abdominale agit pour équilibrer de nombreux systèmes du corps : digestif, respiratoire, cardiovasculaire, nerveux, musculaire ou encore énergétique. Concrètement, grâce à ses actions assouplissantes et dédensifiantes, elle procure un apaisement général ; elle libère les voies de circulation (digestive, sanguine) et facilite l’évacuation des déchets (effet détox) ; elle joue un rôle important dans l’élasticité des tissus et entretient leur vitalité, leur régénération ; elle détend le diaphragme, le muscle de la respiration ; elle permet enfin de lever d’éventuels blocages émotionnels ou barrages énergétiques. C’est donc une « gymnastique métabolique » à la fois relaxante, libératrice, équilibrante et fortifiante.

  • Les prix sont exprimés en euros pour une séance dont la durée a été fixée (Fuseau horaire : Paris)
  • Disponible
  • Indisponible

Commentaires (1)

Hello!

Frédéric prend le temps de connaitre notre démarche et notre choix de massage afin d'approprier au mieux sa pratique Un délicieux moment de détente pour me reconnecter à mon corps et mes vibrations intérieures Merci

22:15 (Paris)